「仕事帰りの減量塾」参加者募集

2019年6月12日

☑そんなに食べていないのにやせない ☑自己流のダイエットで失敗した ☑日中は仕事で忙しい

・・・そんなあなたに、健康的な減量をするためのサポートをします。

 

 

 

日時

 1回目 8月29日(木)

 2回目 10月3日(木)

   3回目 12月20日(金)

   4回目 2月6日(木)

 

 時間 18時受付 開催18時30分~20時30分

  

場所

 しゃきっとプラザ 集団健診ホール他

 

プログラム内容

  運動実践 健康・栄養講話 体組成測定 体力測定 血液検査(希望者)

 

 詳細はチラシをご覧ください。チラシはこちら↓

 

 仕事帰りの減量塾チラシPDF.pdf(1MB)

 

 

 

 

対象・参加条件・定員

・美幌町在住の65歳未満で①~③のいずれかにあてはまる方

・プログラム4回出席可能な方

 ①BMIが25以上

 ②20歳のころに比べ体重が10kg以上増加

 ③ここ1年で体重が3kg以上増加

 

   定員:16名(男性8名 女性8名)定員になり次第締め切ります。

 

参加料

 無料 参加者には、期間中使用できる運動指導室無料パスを進呈します。

 

 

講 師

 外部講師 一般社団法人 地域ウエルネス・ネット

 

申込み・問合せ

  

 役場保健福祉グループ 栄養指導担当・成人保健担当  電話73-1111 内線286 

 FAX 0152-72-4869 FAXの場合は「仕事帰りの減量塾参加希望」を記入の上、参加者の連絡先

    氏名、住所、電話番号を記載しお申し込みください。後日確認のお電話をさせていただきます。

 

 ・8月上旬に案内文を郵送いたします。 

 

主催 美幌町

お問い合わせ

保健福祉グループ
栄養指導担当
電話:73-1111
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