びほろシェイプUPエクササイズDVD 体験講座 参加者募集

2019年8月30日

 

令和元年度新作DVD「びほろシェイプUPエクササイズ」の体験講座を「仕事帰りの減量塾」の一般公開講座として開催します。

 

DVDを活用して自宅で運動を取り組みたい方や、ダイエット教室の体験をしてみたい方におすすめの講座です。

 

 対象

美幌町在住の概ね65歳未満の方

 

定員

15名

 

日時

 10月3日(木) 開場18:30 開催19:00~20:30 

 

場所

しゃきっとプラザ集団健診ホール

 

内容

「びほろシェイプUPエクササイズ」DVD活用の際のポイントと実践

 

外部講師 

 一般社団法人 地域ウエルネス・ネット

 

参加料

無料 

 

持ち物

運動靴、動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物(水) 

 

申込み・問合せ

9月26日(木)までに

保健福祉グループ栄養指導担当 電話73-1111 内線286へお申し込みください。  

 

主催 美幌町

 

お問い合わせ

保健福祉グループ
栄養指導担当
電話:73-1111
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