令和4年度「仕事帰りの減量塾」参加者募集
2022年6月13日
☑そんなに食べていないのにやせない ☑自己流のダイエットで失敗した ☑日中は仕事で忙しい
・・・そんなあなたに、健康的な減量をするためのサポートをします。
日時
1回目 8月25日(木)
2回目 9月15日(木)
3回目 10月6日(木)
4回目 12月8日(木)
5回目 2月9日(木)
時間 18時受付 開催18時30分~20時30分
場所
しゃきっとプラザ 集団健診ホール他
プログラム内容
運動実践 健康・栄養講話 体組成測定 体力測定 血液検査(希望者)
詳細はチラシをご覧ください。チラシはこちら↓
対象・参加条件・定員
・美幌町在住の65歳未満で①~③のいずれかにあてはまる方
①BMIが25以上
②20歳のころに比べ体重が10kg以上増加
③ここ1年で体重が3kg以上増加
・プログラム5回出席可能な方
定員:14名(男性7名 女性7名)定員になり次第締め切ります。
参加料
無料 参加者には、期間中使用できる運動指導室無料パスを進呈します。
講 師
外部講師 Studio Lotus+ 三浦 裕利子先生
申込み・問合せ
役場福祉課 健康推進グループ(窓口6番) 電話77-6545
メール申し込みはこちらへ↓
・後日案内文を郵送いたします。
主催 美幌町
お問い合わせ
保健福祉課
健康推進グループ
電話:77-6545