令和4年度「仕事帰りの減量塾」参加者募集

2022年6月13日

☑そんなに食べていないのにやせない ☑自己流のダイエットで失敗した ☑日中は仕事で忙しい

・・・そんなあなたに、健康的な減量をするためのサポートをします。

 

 

 

日時

 1回目 8月25日(木)

 2回目 9月15日(木)

   3回目 10月6日(木)

   4回目 12月8日(木)

 5回目 2月9日(木)

 

 時間 18時受付 開催18時30分~20時30分

  

場所

 しゃきっとプラザ 集団健診ホール他

 

プログラム内容

  運動実践 健康・栄養講話 体組成測定 体力測定 血液検査(希望者)

 

 詳細はチラシをご覧ください。チラシはこちら↓

 

チラシ仕事帰りの減量塾R4.pdf(1MB)

 

対象・参加条件・定員

・美幌町在住の65歳未満で①~③のいずれかにあてはまる方

①BMIが25以上

②20歳のころに比べ体重が10kg以上増加

③ここ1年で体重が3kg以上増加

 ・プログラム5回出席可能な方

定員:14名(男性7名 女性7名)定員になり次第締め切ります。

 

参加料

無料 参加者には、期間中使用できる運動指導室無料パスを進呈します。

 

 

講 師

 外部講師 Studio Lotus+ 三浦 裕利子先生

 

申込み・問合せ

  

 役場福祉課 健康推進グループ(窓口6番)  電話77-6545 

 

 メール申し込みはこちらへ↓

 R4減量塾申込みQR.png

 ・後日案内文を郵送いたします。 

 

主催 美幌町

お問い合わせ

保健福祉課
健康推進グループ
電話:77-6545
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