「仕事帰りの減量塾」参加者募集

☑そんなに食べていないのにやせない　☑自己流のダイエットで失敗した　☑日中は仕事で忙しい

・・・そんなあなたに、健康的な減量をするためのサポートをします。

日時

　1回目　８月２７日（木）

　2回目　１０月１日（木）

   3回目　１２月１０日（木）

   4回目　２月４日（木）

　時間　１８時受付　開催１８時３０分～２０時３０分

場所

　しゃきっとプラザ　集団健診ホール他

プログラム内容

　 運動実践　健康・栄養講話　体組成測定　体力測定　血液検査（希望者）

　詳細はチラシをご覧ください。チラシはこちら↓

 R2減量塾チラシ.pdf(1MB)

対象・参加条件・定員

・美幌町在住の６５歳未満で①～③のいずれかにあてはまる方

・プログラム４回出席可能な方

　①BMIが２５以上

　②２０歳のころに比べ体重が10kg以上増加

　③ここ１年で体重が3kg以上増加

　  定員：16名（男性８名　女性８名）定員になり次第締め切ります。

参加料

　無料　参加者には、期間中使用できる運動指導室無料パスを進呈します。

講　師

　外部講師　一般社団法人　地域ウエルネス・ネット

申込み・問合せ

　役場保健福祉グループ　栄養指導担当・成人保健担当　　電話７３－１１１１　内線２８６ 

　FAX　0152-72-4869　FAXの場合は「仕事帰りの減量塾参加希望」を記入の上、参加者の連絡先

　　　　氏名、住所、電話番号を記載しお申し込みください。後日確認のお電話をさせていただきます。

　・8月上旬に案内文を郵送いたします。 

主催　美幌町