令和3年度「春のダイエット教室」のご案内

2021年4月1日

春のダイエット教室チラシ.jpeg

 

 

■ 内 容

体幹(コア)を鍛えるトレーニングを中心に、身体を支える力を向上させ、姿勢改善・健康増進を目指します。

「運動する習慣をつけたい!ダイエットを頑張りたい!」という方におすすめです。

(ストレッチヨガ・ストレッチーズ®・コアダンス等を行います。)

 

 

 期 日  

令和3年5月10日・17日・24日・31日

19:00~20:00(計4回)

 

 

■ 講 師  

南出可奈子先生(ヨガインストラクター)

 

 

■ 場 所  

美幌町トレーニングセンター 2階和室/1階大研修室

 

 

■ 対 象  

一般成人

 

 

■ 定 員  

12名(定員になり次第締めきり)

 

 

■ 参加料  

Beet会員 各1,000円

 

非会員    各1,200円(スポーツ傷害保険は各自対応)

 

 

■ 申込み問合せ 

美幌町トレーニングセンター内 Beet事務局 

 

■ 申込期間 

令和3年4月5日(月)~30日(金)まで

お問い合わせ

スポーツ振興課
電話:0152-73-4117
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