中3・高校生対象トレーニング教室〈参加者募集〉

中3・高校生トレーニング教室チラシ [その他のファイル／301KB]

トレーニングセンターにて、中学3年生〜高校生を対象としたトレーニング教室を開催します！

全日受講した方には、トレーニングルームの許可証を発行します。

講習日時（全5回）

12月8日（月曜日）、9日（火曜日）、10日（水曜日）、15日（月曜日）、17日（水曜日）
17時～18時30分

場所

トレーニングセンター

内容

講師によるトレーニング講話、栄養指導、体力テスト・ストレッチ、マシン＆TRXトレーニング

対象者

中学3年生～高校生

講師

山本 憲志 教授

日本赤十字北海道看護大学　教授

如澤 恵子 氏

健康増進グループ　栄養士

トレーニングルーム指導員

安心してトレーニングに取り組めるよう、機器の使い方など丁寧にサポート！

申込みについて

申込方法

12月4日（木曜日）までに申込書に記入の上、参加料を持参しトレーニングセンターまでお申込ください。

※申込用紙は、トレーニングセンター窓口でも配布しております。

定員

​15名（定員になり次第締切）

参加料

600円（スポーツ傷害保険料）

その他

全日受講した方にはトレーニングルーム入場許可証を発行します。