ヘルスリーダー養成講座受講生募集
2024年4月11日
令和6年度ヘルスリーダー養成講座（11期生）受講生を募集します。
美幌町ヘルスリーダーとは
「自らの健康に関心を持ち、健康的な生活習慣を実践するとともに、地域における健康づくりに主体的に取り組む人」として平成15年度より活動をしています。
現在は栄養バランス・減塩・適正カロリーを基本とした健康レシピの考案、しゃきっとプラザを拠点とした栄養教室での指導、イベント会場における普及啓発活動など行政と一緒に協力しながら美幌町の健康づくりを推進しています。
日時及び場所
日程：①6月13日(木) ②6月20日(木) ③6月27日(木) ④7月4日(木) ⑤7月11日(木) ⑥7月25日(木) ⑦8月8日(木)
時間：10時～14時30分(お昼休みは1時間あります）④のみ9:45～
場所：しゃきっとプラザ3階講習室 ほか
内 容
●生活習慣病の現状と美幌町の健康づくり
●メタボリックシンドロームの基礎知識
●栄養の基礎知識・対象別食育
●生活習慣病予防の食事
●食品成分表の使い方
●献立の立て方実践・調理実習
●健康づくりのための運動・運動実践
●健康と喫煙
●暮らしの中の食品衛生
●グループワークの学習
募集人数・受講条件
10名
70未満で①②を満たす方
①プログラムの７割以上参加可能な方
②修了後は美幌町ヘルスリーダーの会に所属し、ヘルスリーダーとしての活動が可能な方
受講料
無料
主催
美幌町
申込み・問合せ先
美幌町役場 保健福祉課健康推進グループ 電話77-6545
6月3日（月）までにお申し込みください。
申し込みにあたり不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
申込みをされた方には後日詳細プログラムをお送りいたします。
養成講座チラシはこちら→令和6年度ヘルスリーダー養成講座チラシ.pdf(1MB)
